食事記録や健康診断結果などをもとに、体の不調やお悩みに合わせた食事指導を行います。
栄養コンサルティング内容
- 花粉症
- アトピー性皮膚炎
- 便秘
- 慢性的な疲労
- 女性の不定愁訴
- 起立性調節障害
- 肥満、痩せすぎ体型の方の不調
- 成長期のこどもの体つくり
栄養で体は作られているため、栄養を考えた食事に変えるだけでも、これらの不調や悩みごとを解決できる可能性があります。
もちろん、100点の食事内容を毎日、目指すことが理想です。
しかし、今までの習慣を簡単に変えることは難しいため、まずは続けられる範囲でそのときにより良い食事を摂ってもらえるよう、コミュニケーションをとって栄養サポートを行います。
少しづつ質の高い食事を積み重ねていくことで、理想の食事も習慣として身につきます。
カウンセリングを受けるまでに用意していただきたい物
- カウンセリング実施前の数日間（可能であれば7日程度）の食事内容の記録や写真
- 健康診断の結果（無くても良いです）
- 事前お送りするカウンセリングシート
予約日の2日前にはご用意いただいたものをメールもしくはLINEでカイロプラクテイック心までお送りください。
栄養サポートは栄養コンシェルジュ®２ツ星を取得しているスタッフが対応しています。
栄養サポート料金
初回は60～90分かけてカウンセリングと食事指導を行います。
〇内容
- LINEを利用したフォローアップ（1週間）
- 食事アドバイス
※慢性的な症状、起立性調整障害の初期は２～４週に１回の栄養コンサルティング指導を３ヶ月程度続けていくことをお勧めします。
ダイエットについてはこちらの料金となります。
予約について
