- ホーム
- スポーツ障害
スポーツ障害
「あのケガさえなければ・・・」そのような後悔をさせないためにも伊勢市にあるカイロプラクティック心は全力でサポートさせていただきます。
ここではスポーツ障害の原因、カイロプラクティック施術による改善方法を書いています。
-
eスポーツ選手のケガ予防からパフォーマンスアップ
eスポーツ（エレクトロニック・スポーツ【electronic sports】の略）は、スポーツの競技大会である2022年のアジア大会に正式種目として採用されまし…
-
野球 ケガからの復帰・再発予防【機能神経（脳科学）的考察】
野球は投球動作を繰り返す競技特性から、外傷（打撲、骨折、捻挫など）を除くと肩や肘のケガが多いです。とくに小学生では肘、高校生では肩の障害が多いとされています…
-
体幹トレーニング 効果ある？【真の体幹の安定性を知ろう】
一流アスリートが体幹トレーニングを取り入れていることが知られ、体幹トレーニングを行う人も多くなりました。また、腰痛予防にもなるとされており、整骨院や整体でも…
-
骨化性筋炎
サッカー、バスケットボール、格闘技などコンタクトスポーツでは、打撲を含めた外傷が多いです。打撲のなかには、血腫（血の塊）が石灰化することで、骨化性筋炎を発症…
-
ゴールデンエイジ理論の呪縛からこども達を開放せよ
ゴールデンエイジ理論では、子供の運動神経が著しく発達する期間（12歳くらいまで）の過ごし方が、子供の運動神経、成人の運動能力に大きな影響を与えるとされています。…
-
良い姿勢はスポーツパフォーマンスを向上させるにか？
「一流アスリートは姿勢が良い」と考えている人は多いです。また、スポーツ障害でお子さんを私のところへ連れてきていただいた親御さんは、「うちのこどもは姿勢が悪い…
-
伊勢市/ゴルフ肘の原因と改善方法【カイロプラクティック心】
ゴルフ肘は、肘の内側の痛みを訴える症状です。ゴルフ選手やテニスのフォアハンドが得意な選手に多くみられるスポーツ障害でもあります。病院では内側上顆炎と診断…
-
膝前面の痛み（膝蓋大腿関節の痛み）の原因、改善方法
膝前面の痛みは、多くのスポーツ選手が経験し、そのほとんどが膝蓋大腿関節と膝蓋腱が起因しています。ここでは、膝蓋大腿関節の痛みの原因、改善方法についてご紹介し…
-
野球肘【予防から改善までサポート】
野球肘は、病態（疾患）の総称であるため、発症年齢や損傷部位(骨、靭帯など)によって病態が違い、治療方法も異なります。また、肘へのダメージは肘の関節運動障害や…
-
足関節捻挫（軟部組織損傷）の処置はRICE⇒PRICE⇒POLICE⇒PEACE & LO…
足関節捻挫などの急性軟部組織損傷は、「患部を冷やせ」というRICE処置は一般的です。しかし、スポーツ科学は進歩しており、現在ではPEACE & LO…
