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過去の記事一覧
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グルテン 体に悪い？？【グルテン過敏症】
近年、グルテンフリーを美容や健康のために実践する人が増えています。そのため、「グルテン＝体に悪い」といったイメージをもつ人もいるのではないでしょうか。グ…
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試合終盤に脚が動かなくなったら走り込めはウソ！？
S&Cコーチである河森氏が書かれた「試合の終盤で足が止まってしまうから、さらに走り込もう」という考え方が単純すぎる理由というブログ記事を読ませて…
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発達障害のこどもに多い偏食【わがままではない理由と対処法】
発達障害のこどもは偏食になる傾向がみられ、親御さんも悩まれる方が多いです。ただ、偏食はこどものわがままではなく、発達障害特有の問題によって生じているため、無…
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MRIでみられるヘルニア、すべり症などは腰痛の原因とは言えない
腰痛を訴えて病院でレントゲン・MRIなどの画像診断を受けると、以下のようなことを言われることが多いです。 椎間板が狭くなっている 関節が変形している…
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カイロプラクティックと整体の違い
「カイロプラクティックと整体の違いは何ですか？」とよく質問されます。共通する部分もありますが大きな違いもあるため、ここで解説させていただきます。発祥の違…
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便秘改善 薬に頼らず栄養、運動などで便秘解消法
便秘に悩んでいる人は、多いのではないでしょうか。排便は健康を保つうえでは、とても重要であり、便秘が起因して「痔」「腹膜炎」などの疾患につながるケースもありま…
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肩甲骨はがしは本当に効果がある？
「肩甲骨はがし」という言葉をよく聞くようになりました。メディアでは様々な効果があるとしていますが、本当でしょうか？結論から言えば、リラクゼーション効果し…
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自閉症スペクトラム障害の原因とリスク
自閉症スペクトラム障害は、発達障害の一つです。Centers for Disease Control and Prevention(CDC：米国疾病予防管理…
