栄養

栄養に関する情報です。

筋骨格系、不定愁訴などが栄養アンバランスが起因していることもあります。

  1. 成長期のこども食事

    こどもの成長期に必要な栄養の摂り方

    近年では、こどものロコモティブシンドローム、肥満および痩せ傾向などがみられます。その要因は運動や生活習慣など色々とありますが、1つは食生活と考えられています…

  2. 3食しっかり食べてダイエット

    ダイエット 食事サポート

    食事によるダイエット方法は、色々ありますが長続きするものがありません。なぜでしょうか?それは食事制限のストレスが大きく、体の生理機能を無視したやり方であ…

  3. 糖質制限 ダイエットの正しいやり方

    「糖質制限」は一般的に認知されていますが、詳しく理解している人は少ないのではないでしょうか。糖質制限といっても「糖質を完全に断つのか?」「一食分だけ糖質を抜…

  4. 亜鉛欠乏

    亜鉛不足が招く体調不良【肌荒れ、味覚障害、胃腸障害など】

    亜鉛は、ミネラルの一種であり体の機能を保つうえで必要な栄養素です。そのため、亜鉛が不足すると様々な体調不良(肌荒れ、胃腸障害など)がみられます。また、中…

  5. グルテン 身体に悪い?? グルテン過敏症

    グルテン 体に悪い??【グルテン過敏症】

    近年、グルテンフリーを美容や健康のために実践する人が増えています。そのため、「グルテン=体に悪い」といったイメージをもつ人もいるのではないでしょうか。グ…

  6. タンパク質補給に健康だし

    だしで手軽にタンパク質が摂れる「カラダを作る健康だし」のご紹介タンパク質は、体の組織を作る主成分です。そのため、なかにはタンパク質不足によって様々な症状…

  7. 栄養と症状

    栄養と症状(とくに不定愁訴)の関係性

    体は食べ物でできている体をつくる細胞は、栄養素を組み合わせて作られます。そして、体の生理機能を保つ(神経伝達、エネルギーの生産など)うえでも栄養が重要な…

  1. 肘・手首改善症例報告

    部位別の症例報告(改善例)

    伊勢市|肘・手首の痛みのカイロプラクティック施術改善例(症例報告)
  2. 保険適用されない理由

    カイロプラクティック(整体)

    整体・カイロプラクティックで保険が適用されない理由
  3. 3食しっかり食べてダイエット

    栄養

    ダイエット 食事サポート
  4. 足首捻挫の完治とは

    捻挫

    足首(足関節)捻挫の完治とは?
  5. 発達性運動障害の苦手をサポート

    発達障害

    運動の苦手/発達性協調運動障害は良くなる?脳機能から考える原因、対処方法
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