腰痛・脚の痛みしびれ

1. 

   2019.05.7

   腰痛の対策にストレッチ

   ストレッチは、手軽に行え一般的に知られています。しかし、ストレッチを何のために行うのかまでは解らず、「腰痛いからストレッチしてみよう」「身体が柔らかいほうが…

2. 

   2019.04.30

   妊婦の腰痛/元気な体で出産を迎えるために

   妊娠中は、こどもの成長に伴う姿勢変化、ホルモンバランスの変化などによって身体の不調を訴えることが多くなります。その中でも腰痛（臀部の痛み、仙腸関節付近の痛み、脚…

3. 

   2019.04.27

   腰痛に隠された重大な病気とは

   ガン、腹部大動脈瘤で腰痛？腰痛のなかには重大な疾患が隠れていることもあり、専門医の治療を1秒でも早く開始しなければいけないことがあります。また、命に関わらな…

4. 

   2019.03.17

   坐骨神経痛って治るんですか？病院、接骨院で改善しないあなたへ

   坐骨神経痛といっても色々な病態があり原因は多岐に渡るため、なかなか改善されずに悩んでいる人は多いです。しかし、原因や発症期（急性期、亜急性期、慢性期）に対して適…

5. 

   2019.02.26

   腰部脊柱管狭窄症は手術回避できるケースも多いです

   腰部脊柱管狭窄症は、脊柱管が狭くなることで神経や血管を圧迫してしまい、「腰痛」「臀部痛」「脚のしびれ、痛み」などの症状が現れます。また、歩いていると脚の痛みが増…

6. 

   2018.11.13

   坐骨神経痛の原因

   坐骨神経痛の原因は色々です坐骨神経痛は症状であり、病名（原因）ではありません。そのため、坐骨神経痛の症状が現れる病名はいくつかあり、さらに深く原因を探ってい…

7. 

   2018.11.10

   これって坐骨神経痛？改善するためのチェックポイント

   脚が痛い、しびれるだけでは坐骨神経痛とは言えません坐骨神経痛は、脚に痛みやしびれが現れる症状であることは一般的にも知られています。しかし、「太ももの前が…

8. 

   2018.10.3

   仙腸関節障害？慢性腰痛の原因かもしれません

   医師の間で動かない関節とされていた仙腸関節は、腰痛の原因にされることが少ないです。そのため、本来は仙腸関節障害が原因の腰痛であっても見逃され、腰椎椎間板ヘルニア…

9. 

   2018.09.30

   ぎっくり腰の安静はダメ？ぎっくり腰の対処法（応急処置から再発予防まで）

   ぎっくり腰は、急性腰痛のことを言い、何気ない動作や重いものを持ったときなどに急激に腰が痛くなります。症状は、軽い腰の痛みから歩くことや起き上がることも辛いなど人…

10. 

    2018.09.29

    すべり症でしてはいけない運動/対処方法

    脊椎すべり症は腰部にみられる場合は、腰椎すべり症とも言われています。脊柱管狭窄症の原因の一つともされ、脚の痛みやしびれが発症することがあります。ここでは腰椎…