カイロプラクティック心情報

コロナウイルスの影響でも産後骨盤矯正を受けたいと考えているあなたへ

産後の骨盤矯正は必要ではありません

多くの整体、整骨院、エステサロンなどでは、産後の骨盤矯正が必要としています。

また、多くのメディアやネット情報によって骨盤矯正が一般的に認知されたことにより、産後にみられる腰痛、肩こり、尿漏れなど骨盤矯正によって改善されると考えてしまう人も少なくありません。

そのような中、2020年に入りコロナウイルスが世界で猛威を振るい、産後の骨盤矯正を受けたいけどコロナウイルスが不安という人も少なくはないのでしょうか。

そのような人に一つ安心していただきたいのは、産後に骨盤矯正が必要という医学的な根拠はなく、ダイエット効果も不明です。

そのため、産後の骨盤矯正が必要とは言えません。

「産後の骨盤矯正が不要ってどういうこと?」と思った人は、ぜひ続きをお読みください。

出産後に骨盤が大きく歪むことはない

整体や整骨院では「骨盤が○○cm歪んでいます」と言われることもあるそうですが、骨盤を形成する関節(仙腸関節・恥骨結合)の可動範囲は2mm以下です。

このような知識がなくとも、冷静に考えて数cmも歪めば骨折でしかありません。

出産後に歪んだ骨盤を戻さないと元に戻りにくいとされていますが、カイロプラクティックでは老若男女問わず仙腸関節にアプローチが必要な人にすることで腰痛、坐骨神経痛などの症状が改善されます。

産後に骨盤矯正を受けなかったことで、元に戻りにくいことはありません。

骨盤矯正について詳しくはこちらもご参考ください

骨盤矯正にダイエット効果はない

基本的なダイエットは、食事量(摂取カロリー)よりも運動量(消費カロリー)が上回る生活習慣が必要です。

そして、骨盤矯正で痩せる根拠はありません。

ただ、股関節の位置やその周辺の筋機能を上手く改善できるセラピストであれば、妊娠前に履いていたズボンが入りやすくなったり、筋肉の代謝が高まり運動効果が上がることが結果として痩せたように感じることはあります。

骨盤矯正を受けなくても妊娠前の体重に戻る女性も多く、睡眠時間の確保、食事の見直し、運動によって以前の体型に戻ります。

産後のダイエットについて詳しくはこちら

骨盤矯正はビジネス化されている

本来、骨盤矯正と呼ばれている仙腸関節のテクニックはいくつかの検査と熟練した触診技術が必要であり、数日で習得できるようなことはありません。

しかし、保険診療が厳しくなっている整骨院業界は自費治療に移行するビジネスモデルとして骨盤矯正を取り入れているところが多くなり、、数日のセミナーを受講しただけで骨盤矯正を宣伝し、根拠のない技術を提供しています。

その例として、○○cm骨盤がズレている、産後に骨盤矯正を受けないと戻りずらいなど産後に骨盤矯正が必要かのような脅し文句です。

本来の産後ケアは、骨盤だけに限らず、その人の症状に合わせて身体を評価して行う必要があります。

今回のコロナウイルス騒動でもみられたトイレットペーパーの買い占め、デマの拡散など一般的に流れた情報が全て正しいということはないことからも、一般的に浸透している骨盤矯正の必要性も見直すべきではないでしょうか。

産後の不調はどうしたら良い?

基本的には、まず病院で診断してもらうことが大切です。

そこであまり原因が解らなかったり、治療効果がなければ整体や整骨院を探しましょう。

何度も書きますが、産後の骨盤矯正は特別に必要ではなく、その人の症状に合わせた施術を行えるところを探すことがポイントであり、何でも骨盤の歪みが原因としてしまう治療院は避けたほうが良いです。

最良の治療院選びは人との相性もありますが、個人的にはするとホームページのプロフィールを参考にすると勉強熱心さやどのような施術を行うかなどが解りやすいです。

お店の選び方はこちらもご参考ください

カイロプラクティック心の産後ケア

産後に腰痛や肩こり、膝痛など不調を訴える人は少なくありません。

カイロプラクティック心は、骨盤矯正に囚われずに不調の原因をしっかりチェックし症状改善を目指します。

カイロプラクティック心は一人で運営しているため、複数の人と接触することがなく予約間隔を空けて施術者以外の人との接触を無くすよう心掛け感染リスクを最小限に抑えます。

もちろん、施術者は施術前に手洗い、設備の消毒(ベッド、ドアノブなど)、換気なども行います。

お子さんを預ける先がない場合は、おもちゃ、布団などご持参いただき施術室に一緒にお入りください。ご持参したものを使用していただくことで感染する不安も少しは軽減するのではないでしょうか。

外出は自粛したいけど体調を整えたい人へ

カイロプラクティック心は、個別に対応できる「セルフケア塾」をLINEで行っています。

こちらにご登録いただければ、ご質問などにお答えしながらセルフケア方法をお伝えさせていただきます。

もう少し詳しく身体の問題をチェックして自分に合ったセルフケア方法および運動指導をしてほしい人はZoomを利用し1回3,000円にて行いますので、LINEもしくはメールでお問い合わせください。

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